حقائق حول السرطان

السرطان هو عبارة عن نمو خارج عن السيطرة للخلايا يمكن أن يحدث في اي مكان بالجسم، وهناك اكثر من مائتي نوع من السرطان، وأي شيء يمكن أن يؤثر على عمل خلايا الجسم يمكنه أن يؤدي الى الاصابة بالسرطان بما في ذلك الكيماويات والسموم والأيونات وبعض انواع الميكروبات الممرضة التي تصيب الانسان.

تعتمد اعراض وعلامات السرطان على نوع ومرحلة السرطان الا ان الاعراض والعلامات عادة ما تكون غير محددة ويمكن أن تظهر لدى الكثير من المرضى ومنها الشعور بالارهاق وفقدان الوزن والألم وتغيرات جلدية وتغير في عادات الاخراج أو وظائف المثانة ونزيف غير اعتيادي وكحة مستمرة أو تغير في الصوت أو حمى أو وجود كتل أو أنسجة زائدة.

وعلى الرغم من وجود الكثير من الاختيارات التي يمكن عبرها تشخيص السرطان الا أن فحص الخزعة يظل هو الأكثر تأكيدا حيث يمكن من خلاله معرفة نوع السرطان ومرحلته ومدى انتشاره حيث يساعد ذلك في تحديد العلاج المناسب.

وتتراوح المراحل عادة ما بين 0 – 4 حيث يكون المرحلة الأسوأ من المرض هي الأعلى في الرقم وتختلف هذه المراحل من نوع الى اخر.

وعلاج السرطان يختلف بحسب نوع السرطان والمرحلة التي وصل اليها واغلب العلاجات يتم تصميمها لتناسب الحالة المرضية، ويمكن ان يتضمن العلاج الجراحة أو العلاج الكيماوي أو الاشعاعي.

وهناك الكثير من العلاجات البديلة والمنزلية التي يمكن ان تساعد في علاج السرطان ولكن من المهم مناقشتها مع الطبيب المعالج وهي لا تغني عن العلاج الأساسي.

وتتراوح استجابة المريض للعلاج ما بين ممتازة الى قليلة ويعتمد ذلك على نوع السرطان ومرحلة تواجده.

ما الذي يسبب السرطان وما هو تعريفه؟

ان التعريف الأبرز للسرطان هو نمو خارج عن السيطرة للخلايا ما يتسبب في غزو الأنسجة المحيطة ويمكن ان يحدث ذلك نتيجة لتراكم بعض العيوب بالخلية أو نتيجة لحدوث طفرة بها وذلك للأسباب التالية:

·       وجود عيوب وراثية مثل الجينات المسببة للسرطان

·       عدوى ميكروبية

·       بعض العوامل البيئية مثل التلوث.

·       الخيارات الغير صحية في نمط المعيشة مثل التدخين أو تناول الكحول والتي يمكنها أن تؤثر على المادة الوراثية تسبب السرطان.

انواع السرطان الأكثر انتشارا ومعدل الاصابات والوفيات بحسب المعهد الوطني للسرطان في عام 2016

أنواع السرطان الأكثر انتشارا

·       الرجال: سرطان البروستاتا والرئة والقولون.

·       النساء: سرطان الثدي والرئة والقولون.

·       الأطفال: سرطان الدم وأورام الدماغ والليمفوما.

ويتأثر السرطان بالعديد من العوامل مثل السن والجنس والعرق والعوامل البيئية المحيطة والنظام الغذائي والوراثة.

معلومات صادرة عن منظمة الصحة العالمية بخصوص السرطان

يعد السرطان من اهم اسباب الوفيات في العالم حيث يتسبب في حدوث 8.2 مليون حالة وفاة سنويا بمعدل 22% من اجمالي الوفيات بالامراض.

سرطان الرئة والمعدة والكبد والقولون والثدي من أهم مسببات الوفيات في العالم.

معدل الوفيات من جراء مرض السرطان في ازدياد ومن المتوقع ان يصل الى 13.1 مليون في عام 2030.

ويمكن ان يكون هناك انواع من السرطان اكثر انتشارا في بلد مقارنة بغيره من البلدان كما هو الحال في سرطان المعدة الذي ينتشر بصورة اكبر في اليابان.

عوامل ترفع من مخاطر الاصابة بالسرطان

اي شيء يمكنه ان يؤثر على اداء الجسم يمكن ان يؤدي الى الاصابة بالسرطان الا ان الكثير من اسباب السرطان غير واضحة الى الأن، اما العوامل الشائعة فهي نمط الحياة الغير صحي والبيئة وبعض العوامل الوراثية.

 ويمكن ان يتعرض الانسان لنفس العوامل دون ان يصاب بالمرض فمن الصعب تحديد السبب الذي يحفز ظهور المرض ومن العوامل الأكثر شيوعا:

التعرض للكيماويات الضارة

مثل البنزين والاسبستوس والنيكل والكادميوم وكلوريد اليفينيل والبنزيدين والنيتروزأمين والتبغ والسجائر والأفلاتوكسين.

الأيونات المشعة

كما هو الحال في اليورانيوم والرادون والاشعة الفوق بنفسجية والاشعاعات مثل الفا وبيتا وجاما والشعة السينية.

الميكروبات الممرضة

مثل الفيروس الحليمي والابشتين بار والفيروسات الكبدية بي و سي والهيربس والاصابة بالبلهاريسيا او البكتر يا الحلزونية التي تصيب المعدة.

العوامل الوراثية

بعض العوامل الوراثية ترتبط باصابة الانسان ببعض انواع السرطان مثل الثدي أو المبيض أو القولون أو البروستاتا أو الجلد أو سرطان الجلد.

عوامل اخرى

تم اضافة بعض العوامل الأخرى الى القائمة مثل اللحوم الحمراء واللحوم المملحة والمدخنة والمحفوظة.

كما اضيفت البدانة الى هذه العوامل وعدم ممارسة الرياضة والالتهابات المزمنة والاضطرابات الهرمونية وخاصة الهرمونات البديلة.

كما يتم دراسة تأثيرات عوامل اخرى مثل الهواتف المحمولة منذ عام 2011 حيث صنفت منظمة الصحة العالمية الهواتف المحمولة وبعض الأجهزة الأخرى المنخفضة الطاقة كعوامل محتملة للاصابة بالسرطان.

بعض الأشياء الأخرى على الرغم من انها لا تعد من العوامل المسببة للسرطان الا انه يصعب استبعادها مثل مزيلات العرق والتي وجد الباحثون هناك علاقة بين استخدامها والاصابة بسرطان الثدي.

اعراض السرطان

·       تغير في عادات الاخراج

·       التهاب حلق لا يشفى

·       نزيف غير معتاد أو افرازات كما هو الحال في افرازات حلمة الثدي.

·       تكون كتلة صلبة في الثدي أو الخصية أو اي مكان اخر.

·       سوء هضم او صعوبات في البلع.

·       تغير في حجم أو لون أو شكل أو سمك الشامة

·       كحة شبيهة بصهيل الخيل

·       فقدان غير مبرر للوزن أو الشهية

·       الم بالعظام او بأي جزء من الجسم يسوء مع الوقت او يأتي ويذهب ولكنه لا يشبه اي الم معتاد.

·       شعور مستمر بالتعب والارهاق أو قيء أو غثيان.

·       حمى غير مبررة يمكن ان تستمر او تأتي وتذهب.

·       تكرار الاصابة بالعدوى الميكروبية والتي لا تشفى بالعلاجات التقليدية.

انواع السرطان

هناك اكثر من مائتي نوع من السرطان أهمها:

الكارسينوما

وهو سرطان الجلد وقد يصيب الأنسجة المبطنة لأعضاء الجسم الداخلية مثل الرئة أو القولون أو البنكرياس

الساركوما

وهو يصيب العظام والغضاريف والدهون والعضلات والأوعية الدموية والنسجة الضامة الأخرى أو الانسجة الداعمة.

الليوكيميا

او سرطان الدم ويمكن ان يبدأ في نخاع العظام قبل ان يصل الى الدم.

الليمفوما والمايلوما

وهي انواع تبدأ في الخلايا المناعية مثل الخلية الليمفاوية التائية أو البائية.

سرطان الجهاز العصبي المركزي

وهو نوع يصيب انسجة الدماغ والحبل الشوكي

علاج السرطان

يتضمن علاج السرطان العلاج الجراحي والعلاج الاشعاعي والعلاج الكيماوي ولكل مريض خطة علاجية تناسب حالته.

تشخيص السرطان

الكثير من الحالات يتم الكشف عنها من خلال الفحص الشامل الدوري الذي يتم اجراءه من حين الى أخر، ويتم الكشف عن حالات السرطان من خلال اخذ التاريخ المرضي للحالة والتعرف على الأعراض وهناك بعض الفحوصات التي تساهم في التشخيص مثل فحص صورة الدم الكاملة وفحص الالكتروليتات وبعض الفحصوات الأخرى.

ومن الفحوصات الأخرى التي تساهم في التشخيص فحص الأشعة المقطعية وفحص الرنين المغناطيسي وفحص الأشعة السينية وفحص الموجات الفوق صوتية والمنظار.

وكذلك يمكن التشخيص عبر الأشعة بالصبغة او فحص الخزعة الذي يبين نوع الورم السرطاني ومرحلته.

كيف يتم تحديد مرحلة الورم السرطاني؟

يتم ذلك من خلال تقييم العوامل التالية:

·       مكان الورم الأولي

·       حجم الورم وعدد الأورام الموجودة

·       اصابة العقد الليمفاوية ومدى انتشار السرطان في تلك العقد

·       نوع الخلية السرطانية ومقارنتها بالخلايا الطبيعية.

·       غياب او وجود ورم ثانوي

العلاج المنزلي

هناك الكثير من الأغذية الطبيعية التي يمكن ان تساعد في علاج السرطان والوقاية منه مثل البروكلي والعنب والجنسنج وفول الصويا والشاي الأخضر وهلام الصبار والليكوبين.

كما يوجد علاجات طبيعية يمكن ان تساعد ايضا في العلاج مثل الابر الصينية والفيتامينات والمكملات الغذائية.

الوقاية من السرطان

الكثير من الخبراء يعتبرون أن الوقاية من السرطان تتم عبر تجنب التبغ وتجنب التعرض المكثف لأشعة الشمس المباشرة وتجنب العدوى ببعض انواع الفيروسات والميكروبات.

كذلك تجنب الكيماويات الضارة والأشعة الضارة كما هو الحال لدى العاملين في الأشعة التشخيصية.

كذلك أخذ التطعيمات الممكنة كما هو الحال في التطعيم الواقي من فيروس الالتهاب الكبدي بي والتطعيم ضد فيروس الورم الحليمي.

كذلك اجراء الفحوصات الدورية مثل اشعة الماموجرام وفحوصات الكشف عن سرطان البروستاتا ومنظار القولون.

المراجع

https://www.medicinenet.com/cancer/article.htm?ecd=mnl_gen_042519#where_can_people_find_more_information_about_cancer

اسباب الغضب الشائعة

في الكثير من الأحيان تشعر بأنك غاضب طوال الوقت أو أنك تشعر  بالغضب بعد التعرض لأقل المحفزات، وقد تتسائل عن الأسباب وراء غضبك، ولكن الطب يقول أن هناك بعض الأسباب الشائعة التي تجعلك تشعر بالغضب أكثر من غيرك من الناس ولأسباب قد لا تبدو منطقية بالنسبة للأخرين.

ان الأسباب قد تكون طبيعية حيث ان الغضب من المشاعر الطبيعية للانسان، وقد تكون ناتجة عن مشكلات طبية تحتاج الى علاج، تعرف من خلال الفقرات التالية على أكثر أسباب الغضب شيوعا.

السكتة الدماغية

يقول الخبراء ان تحكم الانسان في حالته المزاجية يصبح اكثر صعوبة بعد التعرض لسكتة دماغية وخاصة اذا ما تعرض الجزء الخاص بتنظيم المشاعر في الدماغ الى التلف.

وفي هذه الحالات تشعر بأنك نافد الصبر وقلق وحزين وغاضب اغلب الوقت.

مرض الزهايمر

ان التغيرات المزاجية والشخصية تعد من اولى علامات الاصابة بمرض الزهايمر حيث يصبح الشخص متهيجا وخائب الأمل وخاصة عند خروجه من المناطق التي يشعر فيها بالراحة.

وفي هذه الحالة يشعر الانسان بانه مرتبك وينسى ويجاهد من اجل الوصول الى الكلمات المناسبة خلال حديثه.

التوحد

عندما تعاني من التوحد فإن اي تغيير غير مرتب له يمكنه أن يشعرك بالغضب وخاصة اذا لم تتمكن من التعامل معه، فأي تغيير قد يطرأ على جدولك اليومي يمكن ان يسبب لك خيبة الأمل.

وفي هذه الحالة يبالغ الانسان في ردود افعاله حيال المواقف التي يواجهها او حيال الاصوات العالية وقد يؤذي نفسه.

الاكتئاب

هل تشعر بالتهيج تجاه كل شئ وكل شخص؟ هل تجد نفسك غير قادر على الاستكانة ولا تعرف لماذا؟

يقول الخبراء ان الغضب يمكن أن يكون أحد علامات الاكتئاب حيث يجعلك خائب الأمل دون أن تعرف السر وراء ذلك كما يمكن ان يتسبب لك في نوبات غضب شديدة.

مرض السكر

ان التغير في مستويات السكر في الدم يمكن ان يسبب تغيرات كبيرة في الحالة المزاجية وقد تجد نفسك غاضبا او باكيا.

وعندما تعاني من مثل هذه الأعراض فعليك التأكد من مستويات السكر والحفاظ عليها في المستوى الأمن.

الصرع

على الرغم من ندرة مثل هذه الحالات الا أن الصرع يمكن ان يتسبب في التأثير على مشاعرك ويسبب  الشعور بالغضب والتهيج.

الفشل الكبدي

اذا لم يتمكن الكبد من التخلص من السموم واخراجها من الجسم فإنها تتراكم ويمكن ان تؤثر على الدماغ وتسبب اثار جانبية خطيرة وتتسبب في التغيرات المزاجية والشخصية والتهيج.

اعراض ما قبل الدورة الشهرية

ان التغيرات المزاجية من الأعراض الطبيعية التي تسبق الدورة الشهرية الا انه في حالة كنت غير قادرة على التحكم في مشاعرك من اسبوع الى اسبوعين قبل موعد الدورة الشهرية فعليك في هذه الحالة مراجعة الطبيب.

سن انقطاع الطمث

ان الغضب يكون اكثر وضوحا خلال الاشهر والسنوات التالية لانقطاع الطمث حيث تتغير مستويات الهرمونات بالجسم ويقل انتاجها في الجسم وهو ما يتسبب في التغيرات المزاجية.

النشاط الزائد للغدة الدرقية

اذا كانت الغدة الدرقية تعمل طوال الوقت فيمكن ان يجعلك ذلك عصبيا وقلق ومتهيج وقد تعاني من اعراض اخرى مثل التغير في الوزن أو حركة الأمعاء.

مرض ويلسون

وهو مشكلة وراثية تجعل الجسم غير قادر على التعامل مع النحاس الزائد بالجسم وله تأثيرات خطيرة على الجسم بما فيها التأثيرات العقلية ولذلك يكون من الشائع في هذه الحالات حدوث تغيرات مزاجية وشخصية وسلوكية نتيجة لذلك.

الأدوية

بعض انواع الادوية مثل الاستاتين الذي يستخدم في تقليل الكوليستيرول يمكن ان يؤثر تأثيرات نفسية على المريض حيث يتسبب له في تغيرات سلوكية في بعض الحالات ويجعل المريض اكثر حدة وغضبا وعنفا.

كيف تتعامل مع مشكلة الغضب؟

ان الغضب من المشاعر الطبيعية ولكن اذا كنت تشعر ان الوضع خارج عن السيطرة ويؤثر على حياتك فعليك معرفة الأسباب وراء ذلك وعلاج المشكلة التي تسببت في هذه المشاعر.

طرق التخلص من الغضب

حتى اذا ما كنت تعاني من مشكلة طبية تتسبب في حدوث الغضب يمكنك التعامل مع هذا الغضب من خلال ممارسة التنفس العميق وتمرينات الاسترخاء حيث انها تساعد الجسم على التقليل من انفعاله كما انها تساعد على تجنب محفزات الغضب.

المراجع

https://www.webmd.com/depression/ss/slideshow-depression-types